一週間後に震度７の地震が来ますよーっと知っていれば、備えはすると思いますけど。その時点で物が買えないってことが起こるわけですよ。
ちょっと前ですがトイレットペーパーが買えなくなったり、ティッシュペーパーが買えない時があったり、急に買われると制限がかかったりしますので、備えは早めにしておきましょう。
１週間の食料備蓄があったほうがいいです。
海外では、プレッパーズ（準備する人）言われていまして、海外のゲームでも、プレッパーズが残した備蓄を漁って資源をゲットするという場面があるほどです。
基本的にあったほうが良い。
大人２人の１週間分の食料備蓄
・水２リットル×６本 ４箱
・米４ｋｇ
・乾麺（うどん、そば、パスタなど４袋）
・レトルト食品（カレー、牛丼、パスタソースなど24個）
・缶詰（１８缶）
・日持ちする野菜（玉ねぎ、じゃがいも）
・梅干し、のり、わかめなど
・調味料（醤油、砂糖、塩など）
・インスタント味噌汁
南海トラフなどの地震が出ればどこに居ても食料不足になるので、安全圏に居ても安心はできないのです。なぜなら震災地に物資を送るために不足するからです。
まずは、コツコツ備蓄をはじめるのはどうでしょうか？
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