人生は選択の連続ですが、迷ってしまう事が多かったりしますよね。
・今日は何を食べる？
・今日は何をして遊ぶ？
・今日は何の本を読む？
など
食に関しては、人は１２歳までに食べた物を一生食べ続けるというデータがあるほど、人間は昔の体験の中から、似たものを選ぶ傾向があるのです。
脳はそんなに優秀ではなく、即決できない選択肢の場合はずっと考え続けて時間だけが浪費していくということに陥るために、自分で〇〇で決めるなどのルールを決めておいたほうが良い。
・コイントスで決める。２択
・３分経っても決断できなければその選択はしない
・サイコロ降って出た目を実行する
など
人は様々な体験によって、考え方や、思わぬ発見をしたりして刺激を与えることで生きがいが変わってくるものだと思ってます。
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