α. 第１印象は３秒で決まる
β.記憶は２４時間経つと７４％忘れる
γ.読書はストレスを６８％軽減する
δ.集中力の限界は９０分
ε.行動は３０日・思考は１８０日で習慣化される
ζ.２０分の行動で記憶が２０％上がる
η.３０秒間ハグするとストレスは３分の１軽減される
θ.心配事の９８％は起こらない
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人生で覚えておくべき数字
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Driving on an empty road to the sun
